YOGHAMSA
ETRE SOI EN PLEINE PRESENCE
YOGA YOGATHERAPIE WUO-TAI AYURVEDA
Octobre
Depuis cet été, Yoghamsa s'est transformé pour vous offrir des services plus exclusifs, plus adaptés aux besoins individuels.
J'avais besoin de me recentrer et de trouver de la cohérence entre les diverses approches que je vous propose.
La racine commune à ces approches est ce besoin de vous proposer un accompagnement pertinent où vous vous sentez écouté et entendu.
L'espace dédié à Yoghamsa a donc changé début octobre, plus petit, plus cosy, plus adapté; les propositions d'accompagnement sont également modifiées pour répondre à vos besoins.
Une offre au plus proche de vos besoins
Yoghamsa vous offre un panel de prestations diverses en Yoga, Yogathérapie, Wuo-Taï et Ayurveda pour vous permettre de prendre soin de vous:
Cours de Yoga en mini-groupes pour favoriser une qualité d'enseignement quasi individuelle
- Suivi Yoga en individuel pour se concentrer sur soi
- Suivi en Yogathérapie pour accompagner un parcours de soin
- Suivi en Ayurveda pour aborder la santé de la façon la plus large possible
- Soins ayurvédiques à l'huile ou soins Wuo-Taï pour se faire cocooner
- Masterclass Yoga pour pratiquer de façon intense et précise
- Week-end Yoga & Ayurveda pour vivre une immersion soutenant le mieux-être physique et psychique
- Cours de Yoga en ligne grâce à une plateforme de vidéos courtes et thématiques
Yoga en mini groupe
Yoga en ligne
Yoga individuel
Yogathérapie
Wuo Taï
Suivi ayurvédique
Week-end Soin de Soi
Masterclass Yoga
MASTERCLASS
2024
Derrière Yoghamsa, c'est moi, Gwenhaëlle!
J'ai fondé Yoghamsa tout d'abord autour du Yoga puis avec les approches du Wùo-Taï et de l'Ayurveda.
Ces trois disciplines se révèlent étroitement liées les unes aux autres, parfois similaires, souvent complémentaires.
Je les explore inlassablement depuis plusieurs années.
Je vous accompagne en cours collectifs, en séances individuelles et lors d'ateliers, de stages et de retraites pour vous faire bénéficier de la richesse de ces disciplines.
Le Yoga est une lumière, qui une fois allumée, ne faiblit pas.
Plus vous pratiquez, plus la flamme est brillante.B.K.S. Iyengar
