(ou pas) Bottines de la marque Vivobarefoot (je vous conseille leurs chaussures de randonnée et de sport) rapidement choisies et enfilées, vendredi vers 06h30 du …
La force de l’ennui
Toujours les mêmes postures, rester longtemps, refaire des exercices de respiration, passer son temps à observer mais quoi, soi? mais je sens rien, moi! Et …
Rentrée et transition: de l’été à l’automne
Voici l’été qui touche à sa fin, qui peu à peu cède sa place à l’automne, dans ce cycle permanent de la vie, des saisons, …
Les ateliers printaniers Yoga & Ayurveda
Le printemps est chaud et l’air léger sur notre peau. L’année scolaire touche à sa fin, les vacances se profilent, nous pouvons enfin laisser quelques …
Se faire du bien avec le Yoga, l’Ayurveda et l’Ostéo-Danse
Voici la fin de l’hiver et le soleil annonce un printemps radieux. La nature s’éveille peu à peu, les jours rallongent subtilement et nous éprouvons …
Se faire du bien avec le Yoga, l’Ayurveda et l’Ostéo-Danse
L’hiver nous offre des splendeurs de paysages enneigés et de brumes fantomatiques. Ce temps marqué par la froideur et l’obscurité est une invitation à ralentir, …
Stages estivaux: plus que quelques jours!
Au pied du Ballon d’Alsace puis dans les Vosges, c’est là que je vous propose de venir vous ressourcer quelques jours! Yoga, méditation, Ayurveda, Bain …
Un vent de nouveautés!
Arborescence Je vous prépare actuellement un planning de rentrée. Vous y trouverez: – des cours collectifs comme à l’accoutumée ainsi qu’un cours enfants 5-10 ans. …
Ateliers en plein air, stages estivaux et reprise en salle!
Les ateliers sont presque complets! Il reste des places avant tout le 12 juin et le 14 juillet mais elles partent vite! Dans la lignée …
Ateliers en plein air et stages estivaux
Dans la lignée du Shirin Yoku, après quelques Bains de forêt en pleine saison de la sève de bouleau, Yves Perrot-Minot et moi-même vous proposons …