Utilisé par Françoise Mézières (1909-1991), la kinésithérapeute inventrice du concept des chaînes musculaires et de la méthode portant son nom, le support à pieds est …
Ateliers automnaux: quelques changements!
Y O G A & A Y U R V E D A Changement de dates pour l’atelier Yoga & Ayurveda! Et comme l’automne nous …
Pratiquer seul chez soi, oui, mais comment?
Tout enseignant de Yoga a l’ardent désir que chacun de ses élèves peu à peu s’approprie sa pratique et devienne autonome. Cela ne signifie pas …
Vinyasa Yoga
Ce “style” de pratique posturale relève avant tout du Hatha Yoga. Né au début du XXeme siècle, de la volonté de Shri K. Pattabhi Jois …
Hatha Yoga
Actuellement, “Hatha” est le terme le plus employé pour désigner un cours de Yoga mêlant en majorité Asana (postures), Pranayama (techniques de respiration) et Méditation/Relaxation. …
Yin Yang Yoga
S’appuyant sur le Tao et les trajets de méridiens énergétiques chinois, le Yin Yoga est né dans l’intention de procurer au corps et au mental …
Est-ce que le Yoga fait du bien?
Est-ce que le Yoga fait du bien au corps ? Longtemps, lorsque je pratiquais, je me suis mal placée. Comme beaucoup, j’imitais les postures au …
Réinscriptions
Cette magnifique mauve qui pousse dans mon jardin sauvage me vient du “Verger sur la côte” (Pauline Buchwalter à Petitmagny). Depuis deux ans que …
Pourquoi le Yoga “en pleine présence”?
Depuis quelques années, nous entendons beaucoup parler de « pleine conscience » ou de « mindfullness ». Cette expérience universelle et naturelle fait partie du …
Les inscriptions 2019-2020 sont ouvertes:
Dès maintenant, il vous est possible de vous inscrire et ainsi de réserver votre place pour la rentrée. Si vous vous inscrivez avant le 15 …