Ce blog est un espace de partage et de réflexion.
Vous y trouverez des conseils, des explications, des liens vers des articles, des pistes de réflexion, des témoignages et toute source d’inspiration dans ma vie et ma pratique de yoga.
Le yoga est un art et une philosophie qui perdure et se développe depuis des centaines d’années.
Il s’expérimente et se vit non seulement dans une pratique posturale, respiratoire, méditative, mais également et avant tout dans les échanges incessants avec l’autre, avec le monde.
Le yoga est une rencontre avec Soi et l’Autre.
C’est ainsi que nous concluons chaque séance par un Namasté.
Bienvenue, Namasté
Gwenhaëlle
Je vous invite à consulter le site de Laurence Gay pour y retrouver, entre autres, cette très belle interprétation du mot “Namasté”.